ダイエット中にもピッタリ
豆腐と甘酒を混ぜるだけのヘルシーアイス
2人分
絹豆腐
1/2丁(150g)
ストレートあま酒
100cc
きな粉
黒蜜
①豆腐と甘酒をミキサーに入れて混ぜ合わせ、ジップロックの袋に入れて冷凍庫で凍らせる。
②2時間経ったら、袋の上からよく揉みほぐし、再び凍らせて好みの固さになったらで出来上がり
飲む点滴もOK
にんにく注射もOK
だいぶ身体が楽になりました
週に2回はいきたいですね~
暑いときには熱い物
辛~いものをガッツリいきたい気分でございます
明日は韓国料理屋さんにて打ち合わせ
しっかり頂きます(笑)
冷やしあま酒
米こうじだけのスッキリした飲み口
栄養たっぷり冷やしあま酒♪
「飲む点滴」とも言われております
あま酒には必須アミノ酸、ビタミン類、糖分(胚芽糖・ブドウ糖)が多く、無理なくカロリーと水分補給ができるので、スポーツ・入浴後、さらに夏バテ予防、お料理にもおススメ
お疲れさまでした
こちらの夏から一年、早いですね~
rarara