アサイボウルの「アサイ(アサイー)」とは、ブラジル原産のヤシ科の植物。
ブルーベリーのような果実で、ポリフェノールがブルーベリーの18倍、鉄分はレバーの3倍で食物繊維やカルシウムも豊富
ヘルシーで美味しいですからね
ハチミツをかける量は程々に
夕方は
こちらにいるかもしれません
アサイボウルの「アサイ(アサイー)」とは、ブラジル原産のヤシ科の植物。
ブルーベリーのような果実で、ポリフェノールがブルーベリーの18倍、鉄分はレバーの3倍で食物繊維やカルシウムも豊富
ヘルシーで美味しいですからね
ハチミツをかける量は程々に
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