お酒を飲むときの10か条
１ 談笑し 楽しく飲むのが基本です
２ 食べながら 適量範囲でゆっくりと
１ 談笑し 楽しく飲むのが基本です
２ 食べながら 適量範囲でゆっくりと
３ 強い酒 薄めて飲むのがオススメです
４ つくろうよ 週に二日は休肝日
５ やめようよ きりなく長い飲み続け
６ 許さない 他人（ひと）への無理強い・一気飲み
４ つくろうよ 週に二日は休肝日
５ やめようよ きりなく長い飲み続け
６ 許さない 他人（ひと）への無理強い・一気飲み
７ アルコール 薬と一緒は危険です
８ 飲まないで 妊娠中と授乳期は
９ 飲酒後の運動・入浴 要注意
１０ 肝臓など 定期検査を忘れずに
みなさんも「適正飲酒」を実践することにより、美味しいお酒を楽しく飲み、健康で幸せな生活を過ごしてくださいね
健康で幸せな生活
何が幸せなのか人それぞれですけどね・・・
兎にも角にも、自分自身の幸せは求めておりません
娘の幸せと健康を望む事のみ
普通が一番むずかしい
それが本音でございます
石原まい子
