$ 0 0 忍者とは忍術を扱う者 ぽかぽか陽気ですね 目指せ1万歩 運動不足は解消しました 有酸素運動に夢中 なりたいカラダがカタチになる 名もない路の彼方に「答えなんてあるのかな」 皆様よい週末を ららら